Alimenti da evitare per prevenire la stanchezza estiva

Sconfiggi il Caldo con una Dieta Strategica: Addio Stanchezza Estiva! L’estate è il periodo ideale per godersi giornate all’aperto, ma il caldo intenso e l’aumento delle attività possono facilmente trasformarsi in un nemico silenzioso: la stanchezza estiva. Spesso ci sentiamo fiacchi, svogliati, con una mancanza di energia che ci impedisce di goderci appieno le belle …