Alimenti per migliorare la concentrazione estiva

Nutri il tuo Cervello: Alimenti per una Mente Acuta d’Estate L’estate è sinonimo di vacanze, relax e divertimento, ma per molti è anche un periodo di intenso lavoro o studio. Il caldo, la luce intensa e la minore attività fisica possono però influire negativamente sulla concentrazione, rendendo difficile mantenere la lucidità mentale. Fortunatamente, la natura …