Cibi leggeri per ridurre la spossatezza estiva

Sconfiggi il Caldo con un’Alimentazione Leggera L’estate è sinonimo di sole, vacanze e… spossatezza! Il caldo intenso può infatti influire negativamente sul nostro organismo, causando stanchezza, debolezza e una generale sensazione di malessere. Ma non disperate, esiste un rimedio semplice ed efficace: un’alimentazione leggera e ricca di nutrienti! Scegliere i cibi giusti può fare la …