colazione estiva leggera

Leggerezza e Gusto: La Colazione Perfetta per l’Estate L’estate è sinonimo di giornate lunghe e soleggiate, ma anche di un diverso approccio al cibo. Chi desidera mantenere la linea o semplicemente preferisce sentirsi leggero e rinfrescato, deve ripensare la propria colazione, spesso troppo ricca e calorica. Dimenticatevi le abbondanti colazioni invernali, ricche di grassi e …