Frutta Rossa

Combatti l’Astenia Estiva con un Delizioso Smoothie Ricco di Vitamina C Introduzione L’estate è sinonimo di sole, mare e vacanze, ma anche di disidratazione e stanchezza. Le alte temperature possono prosciugarci le energie, lasciandoci spossati e con un calo di prestazioni fisiche. Per contrastare questi effetti e ritrovare la vitalità, è fondamentale reintegrare i liquidi …